Nếu xác định được những khó khăn thật sự của mình, ta có thể tìm ra chiến lược đối phó với chúng hiệu quả nhất. Quả thật, sau nhiều năm nghiên cứu, Karen Kingston - một chuyên gia người Anh - đã đi đến kết luận gây hiếu kỳ này: Những người sống bừa bộn thường dễ bị thừa cân. Tương tự cách bạn đã đầu tư thời gian và tiền bạc để tạo ra lợi nhuận trong công việc, hãy đặt thời gian vào tình yêu thương trong cuộc sống hôn nhân của bạn.
Bên cạnh việc hiểu biết bản thân hơn thì việc nói "Không" của bạn sẽ trở nên thoải mái hơn với một số lời khuyên đơn giản hóa dưới đây. Phụ nữ cho rằng vai trò của họ chính là thể hiện tình yêu và bộc lộ cảm xúc. Nếu cần thiết và có khả năng, hãy bố trí nội thất mới trong nhà bạn.
Đây là một bài kiểm tra nhỏ. Tất nhiên, nó không nhất thiết phải là căn nhà gỗ nhìn ra biển như của Ernest Hemingway(12). Dưới đây là một vài phương pháp đơn giản hóa mà bạn có thể áp dụng nếu đời sống gối chăn của bạn bị giảm sút và một vài lập luận để chống lại những định kiến lỗi thời.
Bạn có quyền đưa ra những quyết định phi lý. Thậm chí, ngay cả những phẩm chất tồi tệ nhất của người bạn đời cũng thuộc về cả hai người. Trong một chương trình đố vui, bạn có hai sự lựa chọn: a) 100.
Có thể phương châm cho giai đoạn đầu tiên của con đường đơn giản hóa chính là: "Nhiều hơn luôn tốt hơn". Những lời khuyên đơn giản hóa về dinh dưỡng cho cơ thể và tinh thần Hãy tiếp tục tằn tiện một thời gian sau khi đã trả hết nợ nần.
Hãy bỏ dở công việc và thừa nhận một cách cởi mở với mọi người là bạn kiệt sức đến mức nào. Có ít nhất năm lý do để bạn thực hành việc phân công công việc: Đó chính là sự đơn giản, phản ánh những quả ngọt của một cuộc sống trưởng thành và viên mãn.
Hãy chuyển lòng đố kỵ thành lời tán dương và sự công nhận (dù ở một khía cạnh nào đó, nó chính là bản chất thật sự của lòng đố kỵ, nhưng ở dạng bị bóp méo). Hoặc bạn cũng có thể chọn bắt đầu với một khu vực hoặc vật dụng để dọn sạch hoàn toàn trong hai đến ba tiếng đồng hồ. Tình huống tranh chấp đánh thức sự mâu thuẫn của những tình cảm trong nội tâm họ, trái ngược với thông điệp rõ ràng mà mẫu người thuộc trung tâm bụng trải nghiệm.
Điều này có thể là do di truyền hoặc do kinh nghiệm. Quan hệ lứa đôi chưa bao giờ chịu nhiều áp lực như hiện nay. Tiền bạc không chỉ là phương tiện trao đổi hay chi trả mà còn là thước đo có ảnh hưởng đến nhiều lĩnh vực khác trong đời sống của chúng ta.
Bạn cảm nhận được rằng theo một cách đặc biệt nào đấy, bạn vẫn được kết nối với họ. Điểm yếu của họ là lòng kiêu hãnh. Phương pháp phổ biến nhất giúp bạn quản lý được các vật dụng của mình là giao chúng lại cho người thân.
Khi làm như vậy, bạn đã tiến thêm một bước đến gần hơn với bản chất con người mình. Vậy bạn nên bắt đầu từ đâu? Khi nghe thấy cụm từ "đơn giản hóa", họ gật đầu mỉm cười và tỏ vẻ thấu hiểu.