Luồn cúi trong các mối quan hệ hay hạ mình trước vật chất là kết quả của nỗi sợ hãi - nỗi sợ hãi chính mình - và sự thiếu can đảm để đối diện với bản thân, thiếu dũng khí để thay đổi. Vật chất không mang lại hạnh phúc, cũng không mang đến nỗi bất hạnh. Điều này cho phép bạn từ từ nhớ lại mình đã bắt đầu một ngày như thế nào.
- Trước hết, cần học cách quan sát trong tĩnh lặng. Càng khiêm nhường bao nhiêu, càng tự trọng bấy nhiêu. - Tinh thần trong cuộc sống thường nhật, nói ngắn gọn, là biết cách sống.
Vì thế, suy nghĩ tích cực sẽ giúp bạn hạnh phúc hơn rất nhiều trong cuộc sống. Vậy thì sao bạn lại không? Nó dễ hiểu, miễn phí và giúp bạn có tất cả những gì cần để có thể thành công: chính bạn với bộ óc đáng kinh ngạc, tâm trí rộng mở đang háo hức khám phá vẻ đẹp cuộc sống, tấm lòng tốt lành và ước muốn xứng đáng được hạnh phúc của bạn. Tâm trí ta không bị chồng chất nặng nề bởi những suy nghĩ không cần thiết.
Những thành viên trẻ tuổi ngồi lặng một lúc, thấm thía bao thời gian đã bị "lãng phí" vô ích như thế nào khi con người cứ cố tìm cách thay đổi lẫn nhau. Cơ thể tôi nhẹ nhõm và thư thái. thì chúng sẽ biến thành nguồn gốc gây ra biết bao thảm họa.
Tôi hình dung những ngôi sao trên bầu trời đêm. Cam kết tiến bộ là điều rất cần thiết. Những người chân thật biết rằng khi thay đổi, họ không thể mất gì, thậm chí còn có thể học hỏi thêm.
Ngày nay, tại nhiều quốc gia đang bị thiếu nước sinh hoạt, các chương trình quảng cáo thường nhắc nhở người dân không nên để vòi nước chảy không hoặc rò rỉ để tránh lãng phí nước. Cơ thể tôi nhẹ nhõm và thư thái. Một cách tốt để rèn luyện thái độ khẳng định là chọn một trong những điều sau đây mỗi buổi sáng và thực hành suốt một ngày (hay vài ngày cho đến khi bạn cảm thấy thấm nhuần).
Chúng ta có thể tập trung một cách có ý thức các suy nghĩ này và làm cho chúng trỗi dậy trong tâm trí mình. Khi ai đó đang suy nghĩ tiêu cực, họ thường gây nên sự sợ hãi trong chính họ và cho những người xung quanh. Chuyện gì xảy ra không quan trọng bằng cách chúng ta phản ứng với nó như thế nào.
Đó là những suy nghĩ mang thái độ giận dữ, hẹp hòi, dằn vặt bản thân hoặc chỉ trích người khác, phân biệt đối xử. * Tôi nhiệt tình với cuộc sống, tràn đầy nghị lực và mục đích. Tôi thực lòng nghĩ rằng đây là tất cả những gì tư duy tích cực bao hàm.
Tôi cảm thấy mình được bao quanh bởi một đám mây mềm mại bình an. Thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong tâm trí. Vào cuối năm 2001, ông đã giúp chúng tôi tổ chức hội thảo lớn đầu tiên tại Việt Nam và đưa ra dự đoán rằng tất cả các quyển sách của chúng tôi sẽ được xuất bản bằng tiếng Việt để dễ dàng đến được với người dân Việt Nam.
Ý thức mới này xây đắp cho chúng ta niềm tin vào việc chúng ta có thể trở thành người như thế nào và đâu là đích đến của cuộc đời chúng ta. Nhưng như bạn biết đấy, không ai trong chúng tôi thành công cả!". Điều này nghe có vẻ quá lý tưởng và không mấy hiện thực.