Bây giờ thì đã quá rõ ràng, chữ e đứng trước chữ a. Tiếp theo, bạn mở một lọ muối (phải, chính xác là một lọ muối) và lấy một ít cho vào trong cốc. Những thành phần nào tạo nên hệ thống ngân sách của một quốc gia châu u? Hãy trả lời ngắn gọn.
Việc đầu tiên bạn phải làm là tưởng tượng ra từ “chiếc giường”. Trong nhiều trường hợp, ăn kiêng và nỗ lực giảm cân thất bại chỉ đơn giản vì bạn quên thực hiện nó! Mục đích là tăng cường những cảm giác tội lỗi của chúng ta bằng cách sử dụng các tình huống và sự liên kết liên tưởng.
Đó là điều đáng tiếc duy nhất. Hãy nhanh chóng liên kết Suzie với đồ vật này. Vì thế nó đã tổ chức các buổi hội thảo truyền hình (video conferences) với gia đình và bạn bè.
Chúng ta đang thu thập tất cả những tài liệu cần thiết. Trí nhớ “rất kém” của chúng ta chỉ có tỉ lệ sai sót là 5%. Bây giờ, tôi sẽ giới thiệu lại với các bạn những người chúng ta đã gặp.
Nhân viên hỗ trợ tổng đài: “Số điện thoại mà quý vị vừa hỏi là…” Việc tạo ra những chiếc “móc” hay “mắc” để giữ được vô số “chuỗi liên kết” chính là cơ sở để sử dụng trí nhớ chính xác và hiệu quả. Chúng ta cũng sẽ nói số 3 trước… 327 rồi mới đến số 4… 4327.
Hãy ghi lại hình ảnh đầu tiên hiện lên trong đầu bạn. Khi bạn phải nhớ một người nào đó, cách hiệu quả là bạn tìm ra một đặc điểm tiêu biểu của người đó; một đặc điểm đặc biệt, khác thường mà khi gặp lần sau chúng ta có thể nhận ra ngay. Rambam – Rabbi Moshe Ben Maimon (giáo viên và nhà lãnh đạo Do Thái)
Vấn đề chính mà bạn muốn truyền đạt là gì? Đưa ra 3-4 ý chính giúp bạn đạt được mục đích của bài thuyết trinh/bài giảng và tạo ấn tượng mà bạn muốn. “Không”, nữ hoàng trả lời, mặc dù bà đã nhớ ông ta rất rõ. Khi bạn đang kể lể câu chuyện cảm động này thì người bạn cắt ngang : “Thế cậu có biết Jenny và Andrew sẽ kết hôn không?”.
Bà không phải là người am hiểu trong lĩnh vực này nhưng bà đã phá vỡ “nắp đậy” và đưa trí nhớ của mình lên tầm cao mà trước đây bà không bao giờ có được. Tất nhiên, trên thực tế khi gặp cô ấy bạn sẽ không xử sự như vậy. Chúng ta có thể kết nối các từ có nghĩa với nhau và tạo ra một chuỗi, trong đó từ này sẽ gợi ý cho chúng ta nhớ đến từ tiếp theo (một phương pháp mà chúng ta đã tìm hiểu).
Tốt nhất là bạn nên chọn những đồ vật to lớn và tương đối nặng. Dưới đây là danh sách những người nổi tiếng được mọi người biết đến nhiều hơn nhờ các chữ cái đầu trong tên của họ: Đó là những hình ảnh miêu tả các điệu bộ cụ thể như:
Họ tràn ngập niềm thích thú. Hãy ấn nhẹ vào thành cốc, bạn sẽ thấy chúng co giãn dễ dàng bên trong như thế nào. Như đã nói ở trên, một trong các cách tốt nhất hoàn thành bước này là tạo ra âm thanh giống như sự liên tưởng.